感想&サイン等の質問掲示板

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感想&サイン等の質問一覧


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    • 感情について
      はなこ
    • 2023年 11月 30日

    今、職場環境や仕事内容で苦しい、辛い、悲しいという感情があります。この感情をしっかり感じていくとこの苦しさ、辛さも消失するのでしょうか。

      • 長山 恭子
      • 2024年 1月 07日

      お返事が大変遅れてしまい申し訳ありません。

      感情を感じるとは、
      現実に起こっているそのものから感じるのではなくて、
      事実だけを取り出して、そこから湧いてくる感情を感じてみましょう。

      そうすると、本当の望みに繋がり、振り回されている感情はどこかに消え去ります。

      つまり、その事を通して別の事を教えようとしているのです。

    • 気持ち悪い男性
      PECO
    • 2024年 5月 12日

    恭子先生、初めまして。これまで他人は合わせ鏡を実践してきて、相手は私だったと腑に落ち、いくつも改善してきましたが、紐解けないことがあります。
    それは、近くに何度も来る男性のことです。挨拶するわけでもなく、話しかけられるわけでもなく、私が作業している横に設置してあるゴミ箱に20分ぐらいの間に7、8回捨てに来ます。私は相手を生理的に気持ち悪いと感じ、最近では近寄ってきたら場所を離れるようにしています。
    現在、お客様先を訪問する仕事をしていて、この男性までではありませんが、各お客様先で必ずそばに来る男性が数人ずついます。
    話かけて欲しそうにしている男性もいますが、一切無視しています。私の中にある気持ち悪い部分があるということでしょうか?
    3年くらい謎が解けずにいます。教えて頂けると幸いです。よろしくお願いいたします。

      • 長山 恭子
      • 2024年 5月 13日

      PECOさん
      こんにちは。

      不愉快なこと、理不尽なことが続くと不安ですよね。

      ましてや、まさか自分が望んだから「そう」なったとは到底、思えないですよね。

      これが無意識の「為せる業(わざ)」なので受け入れたくないとは思いますが、この真相を知らないでいると一生、振り回されることになります。

      この「しくみ」を仮説として、いったん飲み込んでから以下を問いかけてみてください。

      「いったい、わたしは気持ち悪い男性を『なぜ』引き寄せたいと思ってるのか?」

      ここで表の意識が「そんなことない!」と抵抗しますが、無視してただこの問いに答えて深層心理を探っていくと、意外なコトにたどり着くはずです。

      やってみてください。

      お手伝いが必要な場合は「個別セッション」でサポートさせていただきます。

    • 騒音で悩んでます
      ひかる
    • 2024年 5月 18日

    はじめまして。

    YouTubeより、こちらにたどり着きました。

    私は、騒音に悩んでます。過去3回引越しましたが、引越し先で、必ず個性的な騒音主にあたります。

    今回も深夜から明け方まで、音楽鳴らしっぱなし、注意しても無視の人にあたり、寝不足イライラが続いてます

    私は安心してリラックスして、ゆっくり休息したいと思い反対の思いがよくわかりません。

    動画をみて、自分に原因があることがわかりましたが、自分がそれだけ癒しを求めてるということも なんとなく

    わかったようで、腑に落ちています。 このあたり 心の持ち方 (自作自演)とう教えて頂ければ幸いです

    動画も何回もみるようにします

      • 長山 恭子
      • 2024年 5月 19日

      ひかる様

      こんにちは。長山恭子です。

      「騒音」に悩まされてるとのこと、心労お察しいたします。

      まるでナニかに妨害されてるような、攻撃を受けてる感じですよね?

      ここでは、
      その現象を「別の角度」から表現してみるとこうなります。

      「わたしは騒音をあえて外側で創ってまで、ナニから『気を逸らそう』としてるのだろうか?」

      主な「目的」は

      その1:ナニかの「隠れ蓑」としている
      その2:攻撃(不安)の狭間の束の間の「安らぎ」

      この点をご自身に問いかけてみてください。
      内側からの「応答」が教えてくれるはずです。

      その2の「相対」に関しては
      「無料メルマガ」3日目をご参照ください。