以前配信した
「感情と思考の立ち位置と順序」
の記事で予告させていただいた続編となります。

今回の動画記事をご覧になる前に一度視聴いただくと
より理解度が深まると思います。

今回の動画テーマは
《目的達成「させない」のは自分自身？～滞りと目的達成の仕組み～意識の切り替えパターン４種》

まずは動画をご覧ください

※前回の動画はコチラ※

●「アップダウン症候群」を打破する「コンステレーション」とは？

「なぜ“ワクワク”で始めた仕事なのにうまくいかないのか？」

よく聞く「嘆き」です。

背景にある「意識」を顧みず
「感情と行為」のみが独り歩きした姿です。

ナニかを始めると、ある程度のところまで順調に進むが
あと少しのところで“止まって”しまうのも同様で

いつも手前で「突き抜けない」、たとえ
突き抜けたとしても一瞬で終わり、あとは衰退の一途をたどる…

いわゆる「アップダウン症候群」です。

上がっては下がる、興味がすぐ薄れる、空回りして進まない
という現象は

「部分」だけみて一喜一憂し
全体の「流れ」から「そう」なって当然と気づけないジレンマです。

こんにちは。
ニュートラル・ナビゲーター　長山 恭子です。

今回は「コンステレーション（星座）」という心理学的概念で
ナニかの目的に向かう途中に起きる

「停滞」や「強制終了」についてみていきます。

まず、心理学で言われる「コンステレーション（constellation）」とは、

自己の内面で生起する「感情・思考・記憶・イメージ」などの関係が
“星座”のように「配置」され、相互に影響し合って意味をなす構造です。

すなわち
ある「テーマ」を中心に、内的要素が一斉に活性化する状態。

たとえば
中心テーマに「見捨てられ不安」があると

感情（恐れ・怒り・悲しみ） 　記憶（幼少期の体験） 　体感（胸の締め付け） 　思考（どうせ私なんて…） 　行動（しがみつく／リセット）

これらが一斉（星座のよう）に立ち上がり、
衝動的に動いて止（や）まない様（さま）です。

さらに、ここでよく取り上げる「先祖事」の根底にある

「家族はあるテーマを成し遂げるためのプロジェクトチーム」
という考えは「ファミリー・コンステレーション」とも言い替えられます。

家族の誰かの問題・課題は
「家族システム全体」の配置（コンステレーション）として立ち現れ

その誰かは「代理表現者」役であり
「個人は関係が【仮】固定された点（存在）」となります。

　なぜ
　・本人（家族）が望んでいない問題を
　・理由もわからず
　・世代を「超えて」繰り返されるのか？

一族の「繰り返し」現象は、「遺伝や因縁」だと言われますが
これはモノゴトの流れ（関係性）が分からぬとき使う

　偶然・突然・奇跡

という言葉同様、
一族全体の「テーマ」が理解されないときに使われる「便利」用語です。

よって個人の問題行為は、
家族システム全体の“配置（コンステレーション）”の
一部として振る舞ってるだけで

因果応報（因縁）でも、道徳的な問題でもなく、
単に「関係システムの力学」です。

この原理が理解できると

家族システムに属した者（特に厄介者）は、
誰一人として「排除」されてはならず、

排除すると、他の家族の「誰か」か、
「後の世代」の誰かが「代理」役になるだけです。

家族間で望ましくない不都合が生じた場合、
まず「配置」を見直したり、排除された存在を認知する必要があります。

つまり親子の役割、きょうだい間の秩序（分限）を整えたり

排除された存在として
早死にした人（先祖）、流産・中絶（水子）、犯罪者、別れた配偶者
一族の「恥」として語られない存在等を「家族の一員」として認知することです。

このファミリー・コンステレーション（プロジェクトチーム）が乱れることで

個々の「役割」が崩れ（たとえば子が親を看るヤングケアラー）、
器（甘えていい）が形成されないことで不快を処理できず、

結果、外で発揮するパフォーマンスが弱まります。

それが、冒頭で挙げた「アップダウン症候群」の一因でもあり
満足いく成果を出せ（さ）ない理由にもなります。

よって、突き抜けないのも、手前で方向転換してしまうのも
根本にある「テーマ」によるものですが

それに気づくための「合図」が「停滞」です。

自己の内面「コンステレーション」を整えるには
じゅうぶんな内なる会話が必要です。

与えられた使命を遂行すべく邁進する際
「いい感じ」に進み始めるとかかる「ブレーキ」に気づいたら

この「内的システム」を全体から見直してみるといいかもしれません。

今回の動画「意識の切り替えパターン」では
無自覚にハタラク破壊行為の「見直し方」のヒントになればと思います。

次回は、切り替えを阻む衝動的な行為の根に潜む
「レジェンドとレッテル」について解説したいと思います。

それでは、夜空に輝く星座たちを眺めながら
内なるコンステレーション（配置）に思いを馳せてみましょうか。

※今回の動画に出てきた関連動画はコチラ※ ・岡本くんインタビュー動画 ・さくらちゃんインタビュー動画

P.S
今回の動画をアップさせて頂いたYouTube「シンボルランゲージ【然学】」チャンネルは
これまで限定公開機能で然学メンバーさん向けのみの公開をしてきましたが、
今後は一般向けの然学動画等も不定期で更新していければと思っております。
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